Dance Fit · Clase 5

Name: Dance Fit · Clase 5
Uploaded: 2025-03-19T12:00:00.000Z
Duration: 29 min
Channel: Lety
Description: Bailoterapia con ritmos latinos que te mueve de pies a cabeza. 29 minutos de cardio dinámico, accesible y puro flow con Leticia.

Bailoterapia con ritmos latinos que te mueve de pies a cabeza. 29 minutos de cardio dinámico, accesible y puro flow con Leticia.

29 minPrincipianteSolo tu cuerpo

Entrenar juntas · Premium

Sobre esta clase

Clase de cardio Dance Fit donde combinas merengue, reggaeton, samba, dembow y salsa en una sesión de alta energía conducida por Leticia. Trabajas piernas, brazos y full body mientras aprendes pasos accesibles y mantienes el movimiento constante para oxigenar tu cuerpo. Ideal si buscas entrenar con ritmo latino, divertirte y personalizar tu propio flow sin pausas abruptas. No necesitas implementos, solo tu cuerpo.

PiernasBrazosGlúteosCore

180–220 kcal

calorías estimadas en 29 min

Beneficios