Desayuno
Pan con tomate y aceite
10 min2 porciónes250 kcal
Ingredientes
- pan integral120 g
- tomate fresco200 g
- aceite de oliva extra virgen24 ml
- sal marina2 g
- pimienta negra molida1 g
Preparación
- 01
Corta el pan integral en 2 rebanadas de aproximadamente 60 g cada una. Tuéstalo en una sartén a fuego medio durante 2-3 minutos por cada lado hasta que quede dorado y crujiente.
- 02
Lava los tomates frescos y córtalos en rodajas o pequeños trozos. Colócalos sobre las rebanadas de pan tostado, distribuyendo de forma uniforme.
- 03
Vierte 12 ml de aceite de oliva extra virgen sobre cada rebanada. Sazona con sal marina y pimienta negra molida al gusto.
- 04
Sirve inmediatamente mientras el pan está caliente. Puedes acompañar con un vaso de agua o té si lo deseas.
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