Desayuno
Pan amasado con palta y té de hierbas
30 min2 porciónes350 kcal
Ingredientes
- pan amasado300 g
- palta200 g
- tomate150 g
- sal de mar3 g
- limón1 unidad
- té de hierbas (manzanilla o melisa)400 ml
- pimienta negra1 g
Preparación
- 01
Calienta agua en una tetera y prepara el té de hierbas con agua caliente recién hervida. Deja reposar durante 5-7 minutos, luego cuela y sirve en dos tazas.
- 02
Corta el pan amasado por la mitad en sentido horizontal. Tuesta ligeramente en una sartén o plancha si prefieres una textura más crujiente.
- 03
Corta la palta por la mitad, extrae la pulpa con una cuchara y distribúyela de manera uniforme sobre ambas mitades del pan. Sazona con sal de mar y pimienta negra al gusto.
- 04
Lava y corta el tomate en rodajas finas. Distribuye sobre la palta y exprime un poco de limón fresco sobre el conjunto.
- 05
Sirve el pan amasado con palta acompañado del té de hierbas caliente. Consume inmediatamente para disfrutar de la mejor textura.
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