Cena

Carne asada con ensalada de tallarines de zapallo

30 min4 porciónes450 kcal

Ingredientes

  • carne de vacuno (asado o costillar)600 g
  • zapallo italiano800 g
  • aceite de oliva60 ml
  • limón2 unidad
  • ajo4 diente
  • sal8 g
  • pimienta negra2 g
  • cilantro fresco20 g
  • tomate300 g
  • cebolla morada150 g

Preparación

  1. 01

    Prepara la carne de vacuno: frótala con sal, pimienta y ajo picado. Déjala reposar 30 minutos a temperatura ambiente para que absorba los sabores.

  2. 02

    Calienta una parrilla o plancha a fuego alto. Cocina la carne 4-5 minutos por cada lado para que quede con una costra dorada por fuera y jugosa adentro. Retírala y déjala reposar 5 minutos antes de cortar.

  3. 03

    Mientras se cocina la carne, prepara los tallarines de zapallo: pela y corta el zapallo italiano en tiras finas con un pelapapas o mandolina. Saltéalos en una sartén con 30 ml de aceite de oliva durante 3-4 minutos hasta que estén tiernos pero crujientes. Sazona con sal y pimienta.

  4. 04

    Prepara la ensalada: pica el tomate y la cebolla morada en cubos pequeños. Mezcla con los tallarines de zapallo, agrega cilantro fresco picado, el jugo de 2 limones y 30 ml de aceite de oliva. Sazona al gusto.

  5. 05

    Sirve: coloca la carne asada cortada en porciones en el plato y acompaña con la ensalada de tallarines de zapallo. Decora con hojas de cilantro fresco si deseas.