Desayuno
Avena cocida con fruta y canela
Una deliciosa y reconfortante receta de avena cocida con frutas frescas y un toque de canela, perfecta para un desayuno saludable.
15 min (5+10)2 porciónesFácil300 kcal
Ingredientes
- avena · Avena tradicional o instantánea como prefieras.1 taza
- agua · También se puede usar leche para una consistencia más cremosa.2 tazas
- canela en polvo1 cucharadita
- plátano · Puedes sustituir por otras frutas como manzana o fresas.1 unidad
- miel · Opcional, al gusto.2 cucharadas
Preparación
- 01
En una olla mediana, lleva el agua a ebullición.
- 02
Agrega la avena y la canela al agua hirviendo.
- 03
Reduce el fuego y cocina a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante unos 10 minutos o hasta que la avena esté suave.
- 04
Mientras se cocina la avena, corta el plátano en rodajas.
- 05
Una vez que la avena esté lista, retira del fuego y mezcla la miel si deseas endulzar.
- 06
Sirve la avena en un tazón y coloca las rodajas de plátano por encima.
- 07
Decora con un poco más de canela si lo deseas.
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