Desayuno
Avena cocida con plátano
Una nutritiva receta de avena cocida con plátano que es perfecta para el desayuno.
15 min (5+10)2 porciónesFácil300 kcal
Ingredientes
- Avena1 taza
- Agua2 tazas
- Plátano · Maduro1 unidad
- Leche · Puede ser leche vegetal1 taza
- Miel · Opcional1 cucharada
- Canela · Para decorar1 cucharadita
Preparación
- 01
En una olla, hierve el agua.
- 02
Agrega la avena y cocina a fuego medio durante 5 minutos, removiendo ocasionalmente.
- 03
Añade la leche y cocina por otros 5 minutos hasta que la mezcla espese.
- 04
Corta el plátano en rodajas y agrégalo a la avena cocida.
- 05
Si deseas, añade miel y mezcla bien.
- 06
Sirve caliente y espolvorea con canela al gusto.
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