Desayuno
Yogur natural con avena y moras
Una deliciosa y saludable combinación de yogur natural, avena y moras, ideal para un desayuno nutritivo.
10 min2 porciónesFácil350 kcal
Ingredientes
- Yogur natural400 gramos
- Avena · Puede ser avena tradicional o instantánea.100 gramos
- Moras · Pueden ser moras frescas o congeladas.150 gramos
- Miel · Opcional, para endulzar al gusto.2 cucharadas
- Frutos secos · Puedes usar nueces o almendras troceadas.50 gramos
Preparación
- 01
En un bol, mezcla el yogur natural con la miel si decides usarla.
- 02
Agrega la avena y mezcla bien para que se integre.
- 03
Incorpora las moras a la mezcla de yogur y avena.
- 04
Sirve en recipientes y espolvorea con los frutos secos por encima.
- 05
Disfruta de tu yogur natural con avena y moras al desayuno o como snack.
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