Almuerzo
Estofado de carne con verduras
Un delicioso estofado de carne tierno acompañado de verduras frescas, ideal para un almuerzo familiar.
150 min (30+120)6 porciónesIntermedia600 kcal
Ingredientes
- Carne de res (aguja) · Cortada en cubos1.5 kg
- Cebolla · Picadas2
- Zanahoria · Cortadas en rodajas3
- Papas · Cortadas en cubos4
- Pimiento rojo · Cortado en tiras1
- Ajo · Picados4 dientes
- Caldo de carne1 l
- Aceite de oliva3 cucharadas
- Laurel2 hojas
- Perejil · Picado, para decorar1 taza
- Vino tinto · Opcional, para dar sabor1 taza
Preparación
- 01
Calentar el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.
- 02
Añadir la cebolla y el ajo, y cocinar hasta que estén dorados.
- 03
Agregar la carne de res y dorar por todos lados.
- 04
Incorporar las zanahorias y el pimiento rojo, y cocinar durante 5 minutos.
- 05
Añadir el vino tinto y dejar evaporar el alcohol durante unos minutos.
- 06
Verter el caldo de carne y agregar las hojas de laurel.
- 07
Dejar cocinar a fuego lento durante 1.5 horas, revolviendo ocasionalmente.
- 08
Añadir las papas y cocinar durante 30 minutos más, hasta que estén tiernas.
- 09
Retirar las hojas de laurel y ajustar la sal y pimienta al gusto.
- 10
Servir caliente, decorado con perejil picado.
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