Lentejas guisadas con verduras y carne de res
Ingredientes
- lentejas secas240 g
- carne de res (punta de pecho o tapapecho)320 g
- zanahoria200 g
- cebolla blanca120 g
- pimentón rojo100 g
- tomate fresco80 g
- ajo10 g
- caldo de verduras800 ml
- aceite de oliva20 ml
- sal5 g
- pimienta negra2 g
- comino2 g
Preparación
- 01
Lava las lentejas bajo agua fría y reserva. En una olla con agua hirviendo, agrega la carne de res cortada en cubos pequeños y cocina 10 minutos para blanquearla. Escurre y enjuaga la carne.
- 02
Calienta el aceite de oliva en una olla grande, sofríe la cebolla y el ajo picados hasta que estén transparentes. Agrega la zanahoria cortada en cubitos, el pimentón rojo en juliana y el tomate picado. Cocina 5 minutos a fuego medio.
- 03
Incorpora la carne blanqueada y las lentejas a la olla. Vierte el caldo de verduras, agrega sal, pimienta y comino. Cocina a fuego medio-bajo durante 45 a 50 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas y la carne deshilachada.
- 04
Prueba de sal y ajusta el sazón si es necesario. Sirve caliente en platos hondos, asegurándote de distribuir equitativamente la carne, verduras y caldo.
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