Cena

Pescado al horno con ensalada de rúcula y tomate

Una deliciosa receta de pescado al horno acompañado de una fresca ensalada de rúcula y tomate.

40 min (15+25)4 porciónesFácil350 kcal

Ingredientes

  • filete de merluza4 pieces
  • aceite de oliva · para aderezar4 tablespoons
  • limón · jugo y rodajas2 pieces
  • ajo · picados3 cloves
  • rúcula · fresca100 grams
  • tomate · en cubos2 pieces
  • palta · para un toque cremoso1 pieces
  • sal · al gusto1 teaspoon
  • pimienta · al gusto1 teaspoon

Preparación

  1. 01

    Precalentar el horno a 180 grados Celsius.

  2. 02

    En una bandeja para horno, colocar los filetes de merluza.

  3. 03

    Rociar los filetes con aceite de oliva, jugo de limón, ajo picado, sal y pimienta.

  4. 04

    Hornear durante 25 minutos o hasta que el pescado esté cocido.

  5. 05

    Mientras tanto, en un bol, mezclar la rúcula, los tomates en cubos y la palta en rodajas.

  6. 06

    Agregar un poco de aceite de oliva y jugo de limón a la ensalada.

  7. 07

    Servir el pescado caliente acompañado de la ensalada.