Desayuno
Tortilla de espinacas con huevo
Una deliciosa tortilla de espinacas y huevo, ideal para un desayuno nutritivo.
25 min (10+15)4 porciónesFácil220 kcal
Ingredientes
- huevos · Frescos y preferiblemente de campo6
- espinacas · Puede ser fresca o congelada200 gramos
- cebolla · Picada finamente1
- queso rallado · Puede ser queso parmesano o un cheese blend100 gramos
- aceite de oliva2 cucharadas
- pimiento rojo · Opcional, para darle un toque de color y sabor1
Preparación
- 01
Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- 02
Añadir la cebolla y el pimiento rojo, y sofreír hasta que estén tiernos.
- 03
Agregar las espinacas y cocinar hasta que se marchiten.
- 04
Batir los huevos en un bol y añadir el queso rallado. Mezclar bien.
- 05
Verter la mezcla de huevos sobre las espinacas y cebolla en la sartén.
- 06
Cocinar a fuego medio-bajo hasta que la parte inferior esté dorada y cuajada.
- 07
Con cuidado, dar la vuelta a la tortilla o cocinar bajo una tapa hasta que esté completamente cocida.
- 08
Servir caliente, fría o a temperatura ambiente, como prefieras.
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