Desayuno
Omelette de espinacas y pimiento
Delicioso omelette lleno de nutrientes, perfecto para un desayuno saludable o una cena ligera.
20 min (10+10)2 porciónesFácil320 kcal
Ingredientes
- huevos4 unidad
- espinacas frescas · pueden ser congeladas200 gramo
- pimiento rojo · picado1 unidad
- queso rallado · opcional50 gramo
- aceite de oliva1 cucharada
- sal1 pizca
- pimienta1 pizca
Preparación
- 01
Batir los huevos en un bol junto con la sal y la pimienta.
- 02
En una sartén, calentar el aceite de oliva a fuego medio.
- 03
Añadir el pimiento picado y cocinar hasta que esté suave.
- 04
Agregar las espinacas y saltear hasta que se marchiten.
- 05
Verter los huevos batidos sobre las verduras en la sartén.
- 06
Cocinar a fuego medio-bajo hasta que la base esté dorada.
- 07
Si desea, espolvorear queso rallado por encima.
- 08
Doblar el omelette por la mitad y cocinar por un minuto más.
- 09
Servir caliente y disfrutar.
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