Sándwich de pavo y espinacas en pan integral

Ingredientes

• pan integral · Elije un pan integral de tu preferencia4 rebanadas
• pechuga de pavo · Puede ser en lonchas o cocida y desmenuzada200 gramos
• espinacas frescas100 gramos
• palta · Opcional, para añadir cremosidad1 unidad
• mayonesa · Al gusto, se puede usar mayonesa baja en grasa2 cucharadas
• pimienta · Opcional, para sazonar1 pizca

Preparación

1. 01

   Tuesta ligeramente las rebanadas de pan integral.

2. 02

   Unta mayonesa en dos de las rebanadas de pan.

3. 03

   Coloca las lonchas de pechuga de pavo sobre la mayonesa.

4. 04

   Agrega las espinacas frescas de manera uniforme sobre el pavo.

5. 05

   Si deseas, agrega rodajas de palta encima de las espinacas.

6. 06

   Cubre con la otra rebanada de pan y presiona suavemente.

7. 07

   Corta el sándwich por la mitad y sirve.