Granola con yogurt y fruta

Ingredientes

• avena · Usar avena integral si es posible2 tazas
• miel · Puede ser reemplazada por jarabe de arce1 taza
• nueces · Pueden ser nueces, almendras o una mezcla1 taza
• semillas de chía · Opcional para más fibra1 cuarta taza
• yogurt natural · Puede ser yogurt griego para mayor cremosidad2 tazas
• fruta fresca · Puede ser plátano, berries o manzana2 tazas

Preparación

1. 01

   Precalentar el horno a 180°C.

2. 02

   En un tazón, mezclar la avena, las nueces y las semillas de chía.

3. 03

   Agregar la miel y mezclar hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.

4. 04

   Extender la mezcla en una bandeja para hornear y hornear durante 15-20 minutos, removiendo a la mitad del tiempo.

5. 05

   Dejar enfriar la granola y luego almacenar en un recipiente hermético.

6. 06

   Servir la granola en un tazón con yogurt natural y agregar la fruta fresca por encima.