Snack
Pequeña porción de humus con zanahorias
Un delicioso y saludable humus acompañado de zanahorias frescas para un snack perfecto.
10 min2 porciónesFácil350 kcal
Ingredientes
- garbanzos cocidos1 taza
- tahini2 cucharadas
- ajo · picado1 diente
- jugo de limón2 cucharadas
- aceite de oliva · y un poco más para decorar2 cucharadas
- zanahorias · cortadas en palitos2 unidades
- pimentón dulce · para decorar1 pizca
Preparación
- 01
En una licuadora, agrega los garbanzos cocidos, tahini, ajo, jugo de limón y aceite de oliva.
- 02
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave. Si es necesario, agrega un poco de agua para alcanzar la consistencia deseada.
- 03
Prueba el humus y ajusta la sal o el limón según tu preferencia.
- 04
Sirve el humus en un tazón y decora con un chorrito de aceite de oliva y una pizca de pimentón dulce.
- 05
Acompaña el humus con los palitos de zanahoria para disfrutar como snack saludable.
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