Snack

Tostadas de pan integral con queso fresco

10 min2 porciónes250 kcal

Ingredientes

  • pan integral80 g
  • queso fresco120 g
  • tomate100 g
  • cilantro fresco10 g
  • sal2 g
  • aceite de oliva10 ml

Preparación

  1. 01

    Tuesta el pan integral en un tostador o sartén caliente hasta que esté dorado y crujiente por ambos lados, aproximadamente 3 minutos.

  2. 02

    Desmorona el queso fresco en un recipiente y mezcla con el cilantro picado, sal y un hilo de aceite de oliva.

  3. 03

    Pica el tomate en cubos pequeños y retira el exceso de líquido con papel absorbente.

  4. 04

    Distribuye la mezcla de queso fresco sobre cada tostada de pan integral caliente y cubre con los cubos de tomate.

  5. 05

    Sirve inmediatamente mientras el pan esté crujiente. Acompaña con un té o agua con limón.