Desayuno
Tortilla de verduras
Una deliciosa y saludable tortilla hecha con verduras frescas.
35 min (15+20)4 porciónesFácil250 kcal
Ingredientes
- huevos6 unidades
- cebolla · picada1 unidad
- pimiento rojo · picado1 unidad
- espinaca · fresca100 gramos
- queso rallado · opcional100 gramos
- aceite de oliva2 cucharadas
- pimienta1 cucharadita
- sal1 cucharadita
Preparación
- 01
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
- 02
Añadir la cebolla y el pimiento rojo, y cocinar hasta que estén tiernos.
- 03
Agregar la espinaca y cocinar por un par de minutos hasta que se marchite.
- 04
Mientras se cocinan las verduras, batir los huevos en un bol y añadir sal y pimienta.
- 05
Verter los huevos batidos en la sartén sobre las verduras y mezclar ligeramente.
- 06
Cocinar a fuego medio-bajo durante unos 10-15 minutos, o hasta que esté firme por abajo.
- 07
Con ayuda de un plato grande, voltear la tortilla y cocinar del otro lado hasta que esté dorada.
- 08
Servir caliente, espolvoreando queso rallado si lo deseas.
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